O PROCESSO RETROALIMENTAR DO ESTRESSE PROLONGADO EM DECORRÊNCIA DA PANDEMIA: UMA REVISÃO BIBLIOGRÁFICA

Resumo

Introdução: a reclusão nos lares e consequentemente a diminuição do convívio social durante a pandemia da covid-19 resultou em um grande número de indivíduos em situação de estresse. Essa ativação dos mecanismos do estresse deixa o corpo em estado de alerta e está atrelado ao aumento nos níveis de cortisol e outros hormônios por tempo maior que o normal, afetando o desempenho imunológico e a saúde.Objetivos: compreender as consequências advindas do estresse prolongado e relacionar com os níveis de saúde e desempenho imunológico.Material e Métodos: Foi realizado uma revisão no Google Scholar, de artigos científicos publicados nos anos de 2018-2021 que abordam os efeitos do cortisol no organismo.Resultados: Sendo um mecanismo natural do corpo, o estresse provoca a liberação de cortisol pelo córtex da adrenal, e caso ocorra por um tempo maior que o normal, desencadeia uma série de alterações como a atrofia e morte dos neurônios, um aumento progressivo da glicose sanguínea devido a uma perda na capacidade de absorção de glicose pelas células, diminuição da quantidade de proteínas nas células do corpo com exceção das células hepáticas, indução da osteoporose pela diminuição da atividade dos osteoblastos, obesidade e estimula a atrofia dos tecidos linfoides do corpo, implicando em pouca produção de células T e anticorpos, deixando o corpo suscetível a infecções e outras patologias. O estado alterado do cortisol afeta negativamente a autoestima devido aos seus efeitos psicológicos imediatos, como o estresse, a irritabilidade e falta de paciência; secundariamente afeta a saúde que volta a impactar o psicológico e se reflete na estética ocasionando em baixa autoestima que induz a liberação de mais cortisol realimentando o sistema.Conclusão: Os malefícios ocasionados pelo estresse na saúde, em decorrência da ação do cortisol, mostraram ter um efeito retroalimentativo no contexto da pandemia, uma vez que o isolamento social é o principal agente estressor, sendo capaz de desencadear muitas consequências prejudiciais para a saúde e as defesas imunológicas.